面条和米饭哪个容易胖 答案让你大吃一惊
- 编辑：晶小曦
2020-05-13 10:16:58 来源于：网上收集
实际上的吃米更容易胖一些。米饭中含有丰富的麦芽糖，并且麦芽糖不容易被人体消化，会在体内残留着，变成脂肪。而面条是由小麦制成的，小麦容易被人体消化。
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Style="text-align: center;">Style="font-size:12px;">实际上的吃米更容易胖一些
米饭和面条那个减肥?不管是吃米还是吃面条都容易发胖，因为米和面条都是属于精制食品。不管是吃米饭还是吃面条要根据自己的饮食习惯来规定。
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